工会活动

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关于开展“抗击疫情 运动先行”健步走活动的通知

作者:王朝阳 来源: 发布时间:2020年06月02日 点击数:

全体教职工:

为推动全民健身运动的广泛开展,更好地促进教职工的身心健康,增强疫情期间教职工身体素质,有效缓解大家工作和心理压力,助力学院打赢疫情防控的攻坚战、阻击战,工会特举办“抗击疫情 运动先行”健步走活动。

一、活动时间

2020.06.01-2020.06.30

二、活动要求

凡在活动时间内开启钉钉运动即视为参加活动,经咨询专业人士意见,我们推荐每天运动步数1.3 -1.5万步,既达到了锻炼效果,又不会对膝关节造成损伤,工会每周选取20名参与者(推荐步数)给予奖励。

三、注意事项

(一)教职工要在安排好工作的前提下,选择合适的时间进行健步走活动。

(二)本次活动,不需报名,欢迎全院教职工踊跃参加!

(三)注意安全,避免发生意外。活动中要穿运动鞋,避免长时间快步走时造成脚踝受伤。


                                                                                                                                                        工   会

                                                                                                                                                  2020年6月1日




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